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Categoría: MEDITACIÓN Y RELAJACIÓN

NÁMASTE

Si te gusta el mundo de la relajación y practicas algunas disciplinas como el yoga, seguramente ya conocerás dicha palabra: Námaste. Namasté o námaste es una expresión de SALUDO originaria de INDIA. Se usa para saludar, despedirse, pedir, dar gracias, mostrar respeto o veneración y para rezar. Normalmente se acompaña por una inclinación ligera de la cabeza hecha con las palmas abiertas y unidas entre sí, ante el pecho, en posición de oración (gesto que se denomina mudra). Se utiliza a lo largo de ÁSIA del sur, sobre todo en el… Leer más NÁMASTE